Neste dia 14 de junho, o mundo celebra o Dia Mundial do Doador de Sangue, uma data dedicada a todos os doadores voluntários e a conscientizar sobre a importância deste gesto que salva milhares de vidas todos os anos. Cada pessoa que reserva uma horinha do dia para doar sangue ajuda a salvar, no mínimo, quatro vidas.
Como é feita a doação de sangue?
Doar sangue é totalmente seguro. Não há nenhum risco de contaminação durante a doação de sangue, pois todos os materiais utilizados para doação de sangue são descartáveis e de uso único. Em cada doação, o máximo de sangue retirado é de 450 ml.
Pessoas do sexo masculino podem doar sangue de 2 em 2 meses, totalizando o máximo de quatro doações por ano. Para pessoas do sexo feminino, podem doar sangue de 3 em 3 meses, sendo, no máximo, três doações anuais.
Há critérios que permitem ou impedem uma doação de sangue, determinados por normas técnicas do Ministério da Saúde e que visam à proteção ao doador e à segurança de quem vai receber o sangue. Para fazer a doação, é necessário:
– levar documento oficial de identidade com foto (identidade, carteira de trabalho, certificado de reservista, carteira do conselho profissional ou carteira nacional de habilitação);
– estar bem de saúde;
– ter entre 16 e 69 anos, sendo que adolescentes de 16 e 17 anos precisam do consentimento formal dos responsáveis;
– pesar mais de 50 quilos.
Já as recomendações para o dia da doação incluem:
– não estar em jejum;
– fazer um repouso mínimo de seis horas na noite anterior à doação;
– não ingerir bebidas alcoólicas nas 12 horas anteriores à doação;
– evitar fumar por pelo menos duas horas antes da doação;
– evitar alimentos gordurosos nas três horas que antecedem a doação.
Pessoas que exercem atividades como pilotar avião ou helicóptero; conduzir ônibus ou caminhões de grande porte; subir em andaimes; e paraquedismo ou mergulho devem interromper essas atividades por 12 horas antes da doação.
Procure o hemocentro de sua cidade e faça sua doação. É rápido, seguro e salva vidas!
