Vida saudável em 2026: o que a ciência diz sobre sono, dieta e movimento
Nos últimos anos, a ideia de saúde deixou de estar associada apenas à ausência de doenças e passou a incorporar um...
Tag: hábitos
Veja como melhorar a imunidade diante de mudanças de temperatura
As mudanças bruscas de temperatura, típicas de ondas de calor seguidas por períodos de frio, são cada vez mais...
26 de Abril – Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial
Nesta quarta-feira, 26 de abril, acontece o Dia Nacional de Prevenção e Combate à Hipertensão Arterial, para...
