{"id":454,"date":"2019-01-13T20:26:41","date_gmt":"2019-01-13T22:26:41","guid":{"rendered":"http:\/\/servicentermedic1.hospedagemdesites.ws\/blog\/?p=454"},"modified":"2019-01-13T20:28:34","modified_gmt":"2019-01-13T22:28:34","slug":"cuidado-com-a-desidratacao","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/?p=454","title":{"rendered":"Cuidado com a desidrata\u00e7\u00e3o!"},"content":{"rendered":"<p>Desidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a potencialmente grave que se caracteriza pela baixa concentra\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00f3 de \u00e1gua, mas tamb\u00e9m de sais minerais e l\u00edquidos org\u00e2nicos no corpo, a ponto de impedir que ele realize suas fun\u00e7\u00f5es normais. \u00a0A enfermidade pode ser secund\u00e1ria a diarreias agudas e afetar pessoas de todas as idades, mas \u00e9 mais perigosa para as crian\u00e7as (especialmente rec\u00e9m-nascidos e lactentes) e para os idosos.<\/p>\n<p><strong>Causas<\/strong><\/p>\n<p>A desidrata\u00e7\u00e3o ocorre se a \u00e1gua eliminada pelo organismo atrav\u00e9s da respira\u00e7\u00e3o, suor, urina, fezes e l\u00e1grimas, n\u00e3o for reposta adequadamente. Isso pode acontecer quando a ingest\u00e3o de l\u00edquidos \u00e9 insuficiente, nos quadros de v\u00f4mitos, diarreias e febre, nos dias de muito calor por causa da transpira\u00e7\u00e3o excessiva, nos portadores de diabetes em fun\u00e7\u00e3o do aumento do n\u00famero de mic\u00e7\u00f5es e pelo descontrole no uso de diur\u00e9ticos.<\/p>\n<p><strong>Sintomas<\/strong><\/p>\n<p>A desidrata\u00e7\u00e3o pode ser classificada, segundo o grau de gravidade, em leve, moderada e grave. S\u00e3o sinais cl\u00e1ssicos da desidrata\u00e7\u00e3o leve e moderada a sede exagerada, boca e pele secas, olhos fundos, aus\u00eancia ou pequena produ\u00e7\u00e3o de l\u00e1grimas, diminui\u00e7\u00e3o da sudorese e, nos beb\u00eas, a moleira afundada. \u00a0Dor de cabe\u00e7a, sonol\u00eancia, tonturas, fraqueza, cansa\u00e7o e aumento da frequ\u00eancia card\u00edaca tamb\u00e9m podem estar associados aos epis\u00f3dios de desidrata\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Al\u00e9m desses sintomas, que se intensificam com o agravamento do quadro, nos casos de desidrata\u00e7\u00e3o grave, podem surgir outros, como queda de press\u00e3o arterial, perda de consci\u00eancia, convuls\u00f5es, coma, fal\u00eancia de \u00f3rg\u00e3os e morte.<\/p>\n<p><strong>Diagn\u00f3stico<\/strong><\/p>\n<p>O diagn\u00f3stico de desidrata\u00e7\u00e3o baseia-se essencialmente na avalia\u00e7\u00e3o cl\u00ednica, mas pode ser necess\u00e1rio realizar alguns exames simples de sangue, fezes e urina para identificar a causa e o grau de gravidade da enfermidade.<\/p>\n<p><strong>Tratamento<\/strong><\/p>\n<p>O leite materno \u00e9 o recurso ideal para o tratamento da desidrata\u00e7\u00e3o nos primeiros seis meses de vida da crian\u00e7a. Depois, independentemente da idade, nos casos de desidrata\u00e7\u00e3o leve e moderada, beber muita \u00e1gua filtrada ou fervida em goles pequenos e intervalos curtos pode ser o suficiente para reidratar o organismo. \u00c9 importante tamb\u00e9m manter a pessoa em ambiente com temperatura amena para evitar a perda de \u00e1gua pelo suor.<\/p>\n<p>Nos casos de desidrata\u00e7\u00e3o grave, que podem ocorrer de uma hora para outra, a reidrata\u00e7\u00e3o deve ser feita com o soro oral distribu\u00eddo gratuitamente nos postos de sa\u00fade e \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o nas farm\u00e1cias. Esse soro pode ser preparado em casa e tem validade de 24 horas depois de dilu\u00eddo em \u00e1gua.<\/p>\n<p>Se houver dificuldade para conseguir o soro para a reidrata\u00e7\u00e3o nos postos de sa\u00fade, \u00e9 poss\u00edvel preparar o soro caseiro, nas seguintes propor\u00e7\u00f5es: 1 litro de \u00e1gua filtrada ou fervida, uma colher rasa de ch\u00e1 de sal e duas colheres rasas de sopa de a\u00e7\u00facar.<\/p>\n<p><strong>Recomenda\u00e7\u00f5es<\/strong><\/p>\n<p>* Beba bastante l\u00edquido, pelo menos dois litros por dia;<\/p>\n<p>* Verifique se as crian\u00e7as e os idosos est\u00e3o tomando a quantidade de l\u00edquido necess\u00e1ria para manter a boa hidrata\u00e7\u00e3o do organismo. Nessas faixas de idade, muitas vezes, eles se esquecem de faz\u00ea-lo;<\/p>\n<p>* Use roupas leves e evite a exposi\u00e7\u00e3o direta ao sol nos dias muito quentes;<\/p>\n<p>* N\u00e3o pratique exerc\u00edcios f\u00edsicos nas horas mais quentes do dia;<\/p>\n<p>* Lave bem as m\u00e3os antes das refei\u00e7\u00f5es e depois de ter usado o banheiro;<\/p>\n<p>* Certifique-se de que os alimentos que ser\u00e3o ingeridos crus foram corretamente preparados.<\/p>\n<p>Fonte: website Drauzio Varella<br \/>\nAutora:\u00a0Maria Helena Varella Bruna<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Desidrata\u00e7\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a potencialmente grave que se caracteriza pela baixa concentra\u00e7\u00e3o n\u00e3o s\u00f3 de \u00e1gua, mas tamb\u00e9m de sais minerais e l\u00edquidos org\u00e2nicos no corpo, a ponto de impedir que ele realize suas fun\u00e7\u00f5es normais. \u00a0A enfermidade pode ser secund\u00e1ria a diarreias agudas e afetar pessoas de todas as idades, mas \u00e9 mais perigosa [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":456,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/454"}],"collection":[{"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=454"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/454\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":455,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/454\/revisions\/455"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/456"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=454"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=454"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=454"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}