{"id":1540,"date":"2024-01-22T11:46:14","date_gmt":"2024-01-22T14:46:14","guid":{"rendered":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/?p=1540"},"modified":"2024-01-22T11:46:14","modified_gmt":"2024-01-22T14:46:14","slug":"alimentos-que-melhoram-a-saude-da-pele","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/?p=1540","title":{"rendered":"Alimentos que melhoram a sa\u00fade da pele"},"content":{"rendered":"
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Veja como a alimenta\u00e7\u00e3o pode proteger a sa\u00fade e contribuir com a beleza do nosso maior \u00f3rg\u00e3o, que protege o corpo contra bact\u00e9rias, v\u00edrus, polui\u00e7\u00e3o e de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas<\/em><\/h4>\n<\/div>\n
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A principal fun\u00e7\u00e3o da pele \u00e9 proteger o nosso corpo n\u00e3o somente de bact\u00e9rias e v\u00edrus, mas tamb\u00e9m da polui\u00e7\u00e3o e de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas com as quais entramos em contato no dia a dia. Portanto, precisamos cuidar muito bem dela, de sua sa\u00fade e, claro, de sua beleza. E voc\u00ea sabia que a alimenta\u00e7\u00e3o tem papel fundamental na busca de uma pele bonita e saud\u00e1vel? Conversamos com a nutricionista e terapeuta nutricional Louise Duran e a m\u00e9dica dermatologista Val\u00e9ria Campos sobre o tema e listamos 15 alimentos bons para a pele.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

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  1. Uvas roxas e rosadas e frutas vermelhas como morango, amora, framboesa<\/li>\n
  2. Lim\u00e3o<\/li>\n
  3. Molho de tomate caseiro<\/li>\n
  4. Sementes de ab\u00f3bora<\/li>\n
  5. A\u00e7afr\u00e3o-da-terra ou c\u00farcuma<\/li>\n
  6. Ma\u00e7\u00e3<\/li>\n
  7. Ch\u00e1 verde com lim\u00e3o e castanha do Par\u00e1<\/li>\n
  8. Alecrim<\/li>\n
  9. Couve de Bruxelas<\/li>\n
  10. Sementes de linha\u00e7a<\/li>\n
  11. Albedo das frutas (aquela parte branca e fibrosa do interior da casca)<\/li>\n
  12. Clara de ovos<\/li>\n
  13. Leguminosas germinadas, como o gr\u00e3o de bico<\/li>\n
  14. Abacaxi<\/li>\n
  15. Ma\u00e7\u00e3<\/li>\n<\/ol>\n<\/div>\n<\/div>\n
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    Confira abaixo detalhes sobre como cada um desses alimentos afeta positivamente a pele, tanto na apar\u00eancia quanto na sa\u00fade. Clique aqui: https:\/\/ge.globo.com\/eu-atleta\/nutricao\/noticia\/2022\/10\/11\/15-alimentos-bons-para-a-pele-confira-a-lista.ghtml<\/p>\n

    Fonte: ge.globo.com<\/p>\n

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    Veja como a alimenta\u00e7\u00e3o pode proteger a sa\u00fade e contribuir com a beleza do nosso maior \u00f3rg\u00e3o, que protege o corpo contra bact\u00e9rias, v\u00edrus, polui\u00e7\u00e3o e de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas A principal fun\u00e7\u00e3o da pele \u00e9 proteger o nosso corpo n\u00e3o somente de bact\u00e9rias e v\u00edrus, mas tamb\u00e9m da polui\u00e7\u00e3o e de subst\u00e2ncias qu\u00edmicas com as […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1541,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[3],"tags":[79,383,251,118,86,144,11],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1540"}],"collection":[{"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1540"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1540\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1542,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1540\/revisions\/1542"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1541"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1540"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1540"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/servicenterblog.institucional.ws\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1540"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}